¿Qué hacer si te duele una muela hasta poder acudir al dentista?

El dolor de muelas es una de las molestias dentales más comunes e incómodas. Cuando no puedes acudir de inmediato al dentista, es importante saber cómo actuar para aliviar el dolor de forma temporal. En este artículo te explicamos qué puedes hacer en casa mientras esperas tu cita con el especialista.

1. Enjuagues con agua tibia y sal

Haz un enjuague con una cucharadita de sal disuelta en medio vaso de agua tibia. Mantén el líquido en la boca durante 30 segundos. Este remedio ayuda a reducir la inflamación, limpiar la zona afectada y eliminar bacterias.

2. Aplicación de frío local

Coloca una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre la mejilla del lado donde tienes el dolor. Aplícalo durante 15-20 minutos. El frío actúa como analgésico local y ayuda a reducir la inflamación. Evita aplicarlo directamente sobre la piel o el diente.

3. Analgésicos de venta libre

Medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudarte a controlar el dolor, siempre que no tengas contraindicaciones médicas. Sigue siempre la dosis recomendada y recuerda que no sustituyen una visita al dentista.

4. Remedios naturales

  • Té negro o menta: Aplica una bolsita húmeda y tibia sobre la encía para calmar el dolor.
  • Clavo de olor: El aceite de clavo tiene propiedades anestésicas. Puedes aplicarlo con un bastoncillo o algodón.
  • Ajo: Tiene propiedades antibacterianas. Tritura un diente de ajo y colócalo unos minutos sobre la muela.
  • Perejil, orégano o tomillo: Puedes masticar estas hierbas suavemente o aplicar aceites esenciales diluidos.

5. Cuida tu higiene bucal

Continúa cepillándote los dientes con cuidado, especialmente en la zona afectada. Usa hilo dental para eliminar restos de comida que puedan aumentar la presión sobre la muela.

6. Evita alimentos irritantes y malos hábitos

  • Evita alimentos muy fríos, calientes, duros, dulces o ácidos.
  • No fumes, ya que el tabaco puede empeorar la inflamación.
  • Procura no dormir sobre el lado afectado.

7. Otros consejos útiles

  • Mantén la cabeza elevada para reducir la presión en la zona.
  • No toques ni presiones la muela dolorida.

¿Qué NO debes hacer?

  • No apliques analgésicos directamente sobre la encía sin indicación médica.
  • No uses alcohol o agua oxigenada sobre la muela.
  • No ignores el dolor ni retrases tu visita al dentista.

¿Cuándo acudir al dentista?

Estos consejos proporcionan alivio temporal, pero no curan la causa del dolor. Es fundamental acudir al dentista lo antes posible. El dolor de muelas puede deberse a caries profundas, infecciones, abscesos o muelas del juicio. Si el dolor es intenso, tienes fiebre, hinchazón facial o dificultad para abrir la boca, acude a urgencias dentales inmediatamente.

Recuerda: tu salud dental no debe esperar. Cuanto antes acudas al especialista, antes recibirás el tratamiento adecuado.